Denna 3 minuter långa video demonstrerar på ett mycket pedagogiskt vis på hur stor skillnad det kan vara mellan olika livsmedel vad det gäller kaloritäthet. Dessutom är den en kort grundkurs i vad en kalori egentligen är, och hur det är viktigt att man inte bara stirrar sig blind på ett livsmedels kaloriinnehåll. Videon producerades av amerikanska AsapScience.
