Att man har gaser i magen är ett vanligt och som allra oftast ofarligt problem. Illaluktande gas i magen kan dock vara mycket irriterande och om det pågår under en längre tid kan det påverka livskvaliteten negativt. Vanliga besvär i samband med gasbildningen är att man rapar och har en obehaglig känsla av uppsvälld och […]
Etikett: Kroppen
Faktum är att i vissa fall kan det till och med gå så långt att det uppstår en inflammation i ena eller båda käkarna utan att man ens märker det. Tandläkaren blir den första att slå larm innan patienten ens upptäckt att något inte står rätt till. Tandläkarens råd brukar vara att man går till […]
En intressant studie från USA från 2011 drog paralleller mellan gånghastighet och levnadslängd. Studien, som utfördes på över 35000 individer under en tioårsperiod, konstaterade att äldre människor som har en snabb gånghastighet har ungefär 90 procents chans att leva ytterligare tio år jämfört med 20 procent för människor i samma åldersgrupp som går långsamt. […]
2013 står för dörren, medierna pratar om världens undergång, om accelererande klimatkatastrofer och en europeisk ekonomi som står på knä, blodig, uppgiven med halsen blottad, redo att avrättas. Den polska ”väderchocken” och den kommande, oundvikliga ”super-rysskylan” är bara lite grädde på kakan för klickhungriga journalister. Om man läser mainstream medier som bara går ut på […]
Chrons sjukdom är en inflammatorisk tarmsjukdom som kan drabba hela magtarmkanalen. Dess symptom går ofta i skov och innefattar bland annat magsmärtor och diarré. I flera fall leder sjukdomen dessutom till hudförändringar och ledbesvär. Symptomen går i skov och kan under perioder försvinna helt, men Chrons går i nuläget inte att bota och är således […]
I Sverige idag är visserligen intresset för matlagning större än någonsin med massor av olika tv-program som handlar om matlagning, bokrean svämmar över av kokböcker, och kvällstidningarna skriver spaltmeter om mat. I takt med att forskningen hela tiden hittar nya samband mellan dålig kosthållning och olika sjukdomar är även intresset stort för att äta bra […]
Att andas in kall luft vid vissa ansträngande aktiviteter, som att jogga eller skotta snö, ökar kroppens behov av syre vilket kan öka risken för en hjärtattack. Forskare vid universitetet i Pennsylvania lät friska vuxna i åldrarna 20 till 60 använda greppstyrkan med handgrips (vilket är en form av övning som ökar blodtrycket) i syfte […]
Det finns massor av olika konserveringsmedel och tillsatser i mycket av den mat vi äter. Förr i tiden torkade eller rökte man mat för att få den att hålla längre. Men kemiska konserveringsmedel är mer effektiva (och billigare) i syfte att hålla borta mögel, jäst och bakterier. De flesta konserveringsmedel anses vara ofarliga, men det […]
Vi tappar cirka hundra hårstrån per dag och eftersom hår består av näring är det viktigt att vi får i oss rätt typ av näring för att håret ska växa. Hår består av fett, vatten, kolhydrater och protein. Det finns näringsämnen för optimal hårtillväxt i till exempel lever, fullkorn, melass och havre. Det är också […]
När kroppen förlorar för mycket vätska och denna vätskeförlust inte ersätts blir man uttorkad. Det finns flera olika anledningar till att man blir uttorkad. Den vanligaste orsaken har att göra med feber eftersom kroppen förlorar mer vätska när temperaturen går upp. Andra vanliga orsaker till att man blir uttorkad är diarré, kräksjuka, eller långa träningspass […]