Humle är en växt med flera användningsområden. Bland annat används den i te, öl (den har använts i öltillverkning sedan 1300-talet även om det nu ofta handlar om humleextrakt), Julmust och Gotlandsdricka.
Humle har använts som naturmedicin sedan en lång tid tillbaka och då främst som ett lugnande medel. Bland annat användes den för att stoppa kuddar med under första världskriget eftersom det inte fanns några kemiska sömnmedel på den tiden. Humle är förmodligen en av förklaringarna till att så många upplever att de blir tröttare av öl än annan alkohol som vin och sprit. Det spelar förstås också in att öl är mättande…
Om Humle är ett nyttigt och naturligt alternativ för sömnmedel för oss så är den faktiskt giftig för hundar!
Det finns olika naturliga sömnmedel som innehåller humleextrakt. Det är dock oklart hur effektivt extrakt är för att avge en lugnande effekt.